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CIDADANIA & BENEFÍCIOS

Diagnóstico de Apoios Sociais em Portugal

Identifique em cerca de 60 segundos os apoios e tarifas sociais para os quais poderá reunir condições. A elegibilidade final é confirmada pelos organismos competentes.

IAS 2026: 537,13 € • Salário Mínimo: 920 € • Segurança Social & IEFP
Atualizado: Junho 2026
Metodologia transparente

Etapa 1 de 10: Qual a sua faixa etária?

Selecione a opção que melhor retrata o seu perfil ou agregado familiar.

Progresso do questionário10% concluído

Como funciona a proteção social em Portugal?

O sistema de segurança social português protege os cidadãos em momentos de vulnerabilidade económica, desemprego, parentalidade e velhice. Compreender os limiares de acesso baseados no IAS (Indexante dos Apoios Sociais) é determinante para assegurar os direitos legais consagrados na lei.

Conselhos práticos para a sua decisão:
  • Princípio do Pedido: Em Portugal a maioria das prestações não é automática; quem não submete o requerimento perde o direito ao benefício.
  • Retroatividade: Apoios como o Abono de Família têm efeito retroativo de até 6 meses a contar do nascimento da criança.
  • Acumulação: Prestações familiares, tarifas sociais de energia e isenções de saúde são amplamente cumuláveis entre si.

Fontes Oficiais e Metodologia

Guia Prático de Prestações Sociais 2026
Entidade: Instituto da Segurança Social, I.P.
Condições de atribuição de RSI, Abono de Família, CSI e PSI.
Consultar fonte oficial
Catálogo de Apoios e Serviços Públicos
Entidade: ePortugal.gov.pt
Acesso a serviços integrados de apoio ao cidadão e benefícios sociais.
Consultar fonte oficial
Tarifas Sociais de Eletricidade e Gás Natural
Entidade: Entidade Reguladora dos Serviços Energéticos (ERSE)
Critérios de elegibilidade para descontos automáticos na energia.
Consultar fonte oficial

Este simulador tem finalidade informativa e pedagógica para apoio à tomada de decisão. Não dispensa a consulta de diplomas legais ou aconselhamento profissional certificado.

Perguntas Frequentes

O Rendimento Social de Inserção (RSI) destina-se a agregados familiares em grave carência financeira. Em 2026, o valor base para o titular é de aproximadamente 204 €/mês (37,97% do IAS), aumentando progressivamente com o número de elementos e menores no agregado.

Ferramentas Relacionadas e Próximos Passos

Continue a planear e simular as suas decisões financeiras com ferramentas complementares.

Trabalho

Simulador de Salário Líquido

Calcule o salário líquido mensal e anual após descontos de IRS e TSU em 2026.

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Família

Calculadora de Divórcio

Estime custas legais, pensões de alimentos e divisão de bens patrimoniais.

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Habitação

Certificado Energético

Conheça a escala energética e os custos regulamentares de certificação do seu imóvel.

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